• WIR BRINGEN DEINE FITNESS AUF 100%

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    Trainiere mit Extrafit und Dein Leben wird sich ändern.

  • WIR MACHEN DICH

    damit du die Aussicht genießen kannst

  • WIR MACHEN DICH

    damit du jede Piste bezwingst

  • WIR MACHEN DICH

    damit du jede Strecke schaffst

  • WIR MACHEN DICH

    damit dir keine Bahn zu lang wird

  • WIR MACHEN DICH

    damit du jede Steigung schaffst

  • WIR MACHEN DICH

    damit du Tore schießen kannst

 

Unsere Möglichkeiten für Ihre Ziele

Gesundheit – Beweglichkeit – Leistungsfähigkeit – Lebensfreude

Unser Lebensrhythmus wird durch die Anforderungen der modernen Lebenswelt immer bewegungsärmer . Die Folgen für unseren Organismus sind fatal, denn wir sind auf Bewegung ausgelegt.

Mit unserer fachlichen Unterstützung bleiben Gesundheit, Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude nicht nur Wünsche, sondern können auch in Ihren Alltag einziehen.

Wir helfen Ihnen dieses Ziel mit möglichst geringem Zeitaufwand zu erreichen.

 

Freude am Leben durch mehr Beweglichkeit

Wenig Aufwand - Hohe Effizienz

Exzentrisches Trainingssystem

Unsere Arbeitsbereiche im Einzelnen:

1786

Gesundheitstraining

Mit schonenden Methoden zum sicheren Erfolg

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1780

Beweglichkeitstraining

Sanfte Dehnung des Körpers von Kopf bis Fuß

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2304

Fußtraining

Mobilisierung für starke Füße ein Leben lang

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1787

Herz-Kreislauftraining

Mehr Ausdauer für jede Art von Bewegung

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2242

REHA-Sport

Durch Bewegung die Ausdauer, Kraft und Koordination verbessern

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2302

Ernährung

Gewinnen Sie mehr Vitalität, Kraft und Leistung, um Ihre Ziele zu erreichen

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2303

Gewichtsreduktion

Starten Sie mit Extrafit in ein unbeschwertes und leichteres Leben

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2014

Faszientraining

Bleiben sie belastbar und geschmeidig durch gezielte Faszien Fitness

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VERÄNDERE DEIN LEBEN